Glutenvrij in Tarragona (Spanje)

Leestijd: 3 minuten Glutenvrij in Tarragona (Spanje). Oh lieve mensen, wat is Tarragona toch een fijne stad. Op het moment dat ik deze blog schrijf, zijn we (helaas) alweer een tijdje terug van vakantie. Het weer is nu echt omgeslagen en het is […]

AIP dieet tips voor op reis

Leestijd: 5 minuten AIP dieet tips voor op reis. Als jij het auto-immuun protocol volgt, kun je misschien denken dat het reizen heel lastig zal zijn. Het vergt wel wat voorbereiding, maar het is prima te doen. Eigenlijk is mijn eerste vakantie, waarbij […]

Een glutenvrije autovakantie

Leestijd: 4 minuten Een glutenvrije autovakantie voorbereiden, hoe doe je dat? Door een slimme voorbereiding begint jouw vakantie goed en zonder zorgen. Het kan best stressvol en lastig zijn om een glutenvrije bestemming te vinden. Heb jij een voedingsintolerantie? Misschien wel meerdere? Heb […]

Gluten- en allergievrij in Spanje

Leestijd: 2 minuten Gluten- en allergievrij in Spanje is echt een aanrader aangezien je in dit land echt geweldig kunt genieten. In dit mooie land weten ze wat glutenvrij eten inhoudt en denken ze met jou mee als je een allergie hebt. Het […]

Gluten- en allergievrij in Verenigd Koninkrijk

Leestijd: 4 minuten Gluten- en allergievrij in Verenigd koninkrijk is een aanrader omdat het echt heel goed te doen is. In het Verenigd Koninkrijk kan je echt heel goed terecht met een voedselallergie en/of intolerantie. Aangezien deze mooie landen hoog op mijn verlanglijstje […]