weergegeven: 1-3 van 3 resultaten
AIP kookboek
(Constitioneel/Atopisch) eczeem AIP/Paleo

AIP kookboek met (Nederlandstalige) recepten

Leestijd: 5 minutenEen AIP kookboek met (Nederlandstalige) recepten is nu verkrijgbaar. Ik ben zo trots op het feit dat het een e-book geworden vol heerlijke en makkelijk te maken recepten. Ik merkte dat er geen of zeer weinig Nederlandstalige kookboeken zijn binnen het AIP. Om deze reden ben ik in de pen gekropen. (Nou ja, een digitale …

Het verschil tussen Whole30 en AIP
(Constitioneel/Atopisch) eczeem AIP/Paleo

Het verschil tussen AIP en Whole30

Leestijd: 5 minutenHet verschil tussen AIP en Whole30 is groter dan je misschien zou denken. Het zijn beide ontstekingsremmende dieëen waarbij gebruik wordt gemaakt van een eliminatiedieet. Beiden hebben veel overeenkomsten, ze zijn beide geschikt om te volgen bij een chronische- en / of auto-immuunaandoening. Toch zijn er ook wezenlijke verschillen tussen het AIP en Whole30. Beiden …

auto-immuunziekte wees lief voor jezelf
AIP/Paleo chronische aandoening

auto-immuunziekte wees lief voor jezelf

Leestijd: 4 minutenauto-immuunziekte wees lief voor jezelf. Eigenlijk kan ik niet vaak genoeg zeggen dat je extra goed voor jezelf moet zorgen, juist met een chronische aandoening. Als jij (ook) een auto-immuunziekte hebt, is het belangrijk zijn om lief te zijn voor jezelf om op deze manier symptomen van de ziekte te verminderen. Dit kan betekenen dat …