Meningeoom: De onzichtbare strijd tussen angst en hoop
De diagnose meningeoom wordt vaak gebracht met de woorden: “Het is goedaardig.” Hoewel dat medisch gezien goed nieuws is, voelt het in je hoofd en hart vaak heel anders. Ineens ben je een “hersentumor-patiënt” en staat je wereld stil.
Meningeoom: De onzichtbare strijd tussen angst en hoop
De onzichtbare strijd
Wat veel mensen om je heen niet zien, is de angst. Angst voor de volgende scan, angst voor de groei van de tumor of angst voor de risico’s van een operatie. Het woord “goedaardig” doet niets af aan het feit dat er iets in je hoofd zit dat daar niet hoort.
Bovendien is de impact vaak groot:
- De vermoeidheid: Die diepe, onverklaarbare moeheid die niet overgaat door een nachtje slapen.
- De onzekerheid: Elke hoofdpijn of vlaag van duizeligheid doet je afvragen: “Is het gegroeid?”
- Het onbegrip: Omdat je er aan de buitenkant vaak “goed” uitziet, begrijpt de buitenwereld niet altijd waarom je niet meer de oude bent.
Meningeoom: De onzichtbare strijd tussen angst en hoop
Van angst naar regie
Het aanpassen van mijn voeding was voor mij de eerste stap om die regie weer te voelen. Het gaf me een doel en het gevoel dat ik mijn lichaam ondersteunde in plaats van het alleen maar te laten ‘ondergaan’.
Dit is geen vaag advies, maar gebaseerd op de manier waarop ons brein en immuunsysteem samenwerken. Bij neurologische aandoeningen en tumoren zoals een meningeoom is er vaak sprake van neuro-inflammatie (ontstekingsreacties in de hersenen). Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat chronische laaggradige ontstekingen symptomen zoals vermoeidheid en cognitieve problemen kunnen verergeren.
Door te kiezen voor een ontstekingsremmend patroon, verlaag je de belasting op je systeem. Je geeft je lichaam de bouwstoffen die het nodig heeft voor celherstel en het stabiliseren van je bloedsuikerspiegel. Omdat ik weet hoe lastig het is om hiermee te beginnen als je hoofd al zo vol zit, heb ik mijn favoriete recepten gebundeld in mijn AIP Kookboek. Het is de vertaling van deze wetenschap naar de praktijk van alledag.
Meningeoom: De onzichtbare strijd tussen angst en hoop
Je staat niet alleen
Het erkennen van je angst en het vinden van rust is geen teken van zwakte, maar van enorme kracht. Onthoud goed: je bent geen aansteller. Alles wat je voelt is volkomen logisch en mag er zijn.
Ik gun je de regie over je eigen lichaam en je gezondheid terug. Begin vandaag met een kleine stap, wees mild voor jezelf en weet dat je het waard bent om je weer goed te voelen. ♥
Geraadpleegde bronnen & wetenschappelijke onderbouwing:
Harvard Health Publishing – Diet and Inflammation: The brain connection. Journal of Neuro-oncology – Metabolic management of brain tumors. Journal of Inflammation Research – Efficacy of the Autoimmune Protocol (AIP) Diet.
