Medical Medium & AIP Ervaringen: Een Holistisch Herstelpad

Medical Medium & AIP Ervaringen: Een Holistisch Herstelpad

Medical Medium & AIP Ervaringen: Een Holistisch Herstelpad

Mijn zoektocht naar gezondheid is een reis van jaren, waarop ik elk zijpad heb verkend om te begrijpen wat mijn lichaam nodig heeft bij chronische klachten. Voordat ik de diepte in dook met de inzichten van Anthony William, (Medical Medium), heb ik jarenlang de kracht van het Paleo dieet en het Auto-Immuun Protocol (AIP) ervaren.

Inmiddels bewandel ik alweer vijf jaar het pad van Medical Medium. Deze jarenlange ervaring heeft me geleerd dat genezing geen rechte lijn is, maar een voortdurende ontwikkeling naar wat op dit moment bij je past.

Medical Medium & AIP Ervaringen: Een Holistisch Herstelpad

Waarom ik van AIP blijf houden

Ik draag de jaren van AIP (en paleo) nog steeds een warm hart toe. Ze waren mijn eerste grote stap naar bewustwording en hebben mij geleerd hoe krachtig voeding als medicijn kan zijn. Dankzij deze fundamenten leerde ik hoe ik grote ontstekingsbronnen zoals gluten, zuivel en geraffineerde suikers definitief uit mijn leven kon bannen.

Het is om die reden dat ik nog steeds met veel liefde mijn AIP-kookboeken blijf maken. De puurheid van deze recepten is ongekend en vormt voor velen de broodnodige startmotor voor herstel bij auto-immuunziektes. Ik kies zelf ook nog regelmatig voor een AIP-gerecht, simpelweg omdat de focus op onbewerkte voeding een geschenk is voor je systeem.

Medical Medium & AIP Ervaringen: Een Holistisch Herstelpad

Het beste uit verschillende benaderingen voor ontstekingsremmend eten

Ik geloof niet in het afkraken van de ene methode om de andere te prijzen. Er is geen “goed” of “fout. Er is alleen wat voor jóu werkt. In mijn eigen leven combineer ik het liefste het beste uit verschillende benaderingen:

  • De impact van AIP.
  • De diepe, virale reiniging van Medical Medium.
  • De onverwoestbare basis van algemeen ontstekingsremmend eten.

Juist die mix geeft mij de vrijheid om te luisteren naar mijn lichaam.

Medical Medium & AIP Ervaringen: Een Holistisch Herstelpad

De kern van de Medical Medium levensstijl

Wanneer ik vertel over de inzichten van Anthony William, heb ik het nooit over een tijdelijk dieet. Dit is een manier van leven die met je meegroeit, een herstelpad dat laagje voor laagje de weg vrijmaakt naar een fitter leven.

Stel je voor dat je lichaam niet een vijand is die je aanvalt, maar een trouwe bondgenoot die simpelweg overbelast is geraakt. In plaats van te vechten tegen ontstekingen, gaan we de bron liefdevol verzorgen. We laten de voeding staan die de onderliggende ziekteverwekkers, zoals het Epstein-Barr virus (EBV), in de kaart speelt. Steeds vaker bevestigt de wetenschap wat Medical Medium al jaren zegt: virale belastingen liggen aan de basis van vele aandoeningen.

Hoe voelt het? Van brain fog naar mentale helderheid

Als je dit pad bewandelt, gebeurt er iets bijzonders. Het is niet alleen je huid die rustiger wordt of je gewrichten die weer soepel bewegen. De bekende brain fog (hersenmist) begint op te klaren. Er ontstaat een mentale helderheid waardoor je de wereld weer scherp ziet. Je gaat een stabiliteit in je energie ervaren die je helpt bij het overwinnen van vermoeidheid. Je lichaam voelt lichter en je ervaart de kracht van herstel van binnenuit.

Jouw unieke pad naar het zelfhelend vermogen

Ieder lichaam is anders en reageert anders. Wat ik in de afgelopen jaren heb geleerd, is dat er geen universele mal is waar iedereen in past. Ik geloof heilig in reinigend eten dat ontstekingsremmend werkt, maar de vorm waarin je dat doet is aan jou.

Ieder eetpatroon waar ik over schrijf, is een basis voor jou om te helen. Het is de voeding die het zelfhelend vermogen van je lichaam weer aan de praat zet. Ik nodig je uit om samen met mij te kijken wat voor jóu goed voelt op jouw weg naar gezondheid. Zonder oordeel, maar met de kennis van jarenlange ervaring.