Van het blog

Voeding als medicijn?

Voeding als medicijn?

Leestijd: 4 minutenVoeding als medicijn? Voeding kan zeker als medicijn worden beschouwd, omdat het een cruciale rol speelt bij het handhaven van onze gezondheid. Een gezond dieet kan helpen bij het verminderen van het risico op chronische ziekten zoals diabetes, eczeem, auto-immuunziektes. Voeding kan ook een belangrijke rol spelen bij de behandeling van bepaalde aandoeningen. Zo verwijderen …

Hoe begin je met AIP?

Hoe begin je met AIP?

Leestijd: 3 minutenHoe begin je met AIP? Hoe neem je afscheid van het voedsel dat je zo graag eet? Het beginnen met AIP was voor mij best uitdagend. Het betekende namelijk dat ik afscheid ging nemen van mijn vastgeroeste maaltijd ideeën. Mijn ontbijt bestond uit brood met kaas of hagelslag. Yoghurt met cruesli (en chocolade) kon ik …

Constitutioneel eczeem natuurlijk genezen?

Constitutioneel eczeem natuurlijk genezen

Leestijd: 4 minutenConstitutioneel eczeem natuurlijk genezen is dat eigenlijk mogelijk? Is constitutioneel eczeem natuurlijk te genezen? Heel wat jaren geleden heb ik samen met vriend in Spanje gewoond, waardoor mijn eczeem volledig verdween. Het constante milde klimaat en mijn dagelijkse duik in de zee waren gewoon weldadig voor mijn huid. De allereerste keer dat ik te horen …

Door gedachtekracht een fantasierijke ontspanning

Door gedachtekracht ontspanning

Leestijd: 3 minutenDoor gedachtekracht ontspanning Door jouw gedachtekracht te gebruiken kan je zorgen voor een fantasierijke ontspanning. Zoek jij een manier waarop je kunt dagdromen en mediteren tegelijk? Lees dan verder en laat je meenemen in jouw fantasie. Verbeeldingskracht is het vermogen om te ontspannen door middel van een dagdroom. Wil je weten hoe jij door gedachtekracht …