Het was even topdrukte

Leestijd: 3 minuten Het was even topdrukte hier thuis. Dat is dan ook vaak de reden dat ik niet toekwam aan het afronden van bepaalde zaken. Je kunt soms beter één ding goed doen, dan 5 zaken half. Maar jeetje, wat was dat […]

AIP dieet geschikt voor IBD?

Leestijd: 4 minuten AIP dieet geschikt voor IBD? De term IBD staat voor Inflammatory Bowel Disease, waarmee darmziekten bedoeld worden die gepaard gaan met ontstekingen. Hieronder behoren de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa. Beide ziektes zijn auto-immuunziektes aangezien ze te maken hebben […]

Oogzenuwontsteking symptomen en verloop

Leestijd: 4 minuten Oogzenuwontsteking symptomen en verloop. Het kan behoorlijk overweldigend zijn als je een oogzenuwontsteking hebt. Als je dit voor de eerste keer overkomt, dan is het echt even schrikken aangezien je (tijdelijk) een deel van je gezichtsvermogen verliest. Sommige mensen verliezen […]

Welke intolerantie heb ik?

Leestijd: 4 minuten Welke intolerantie heb ik? Kom in deze blog te weten of jij wellicht intolerant bent voor bepaalde voeding. Steeds meer mensen zijn intolerant zijn voor bepaalde voedingsmiddelen. Heb jij het vermoeden dat jij een intolerantie hebt voor bepaalde voeding? Ontdek […]

Waarom zou je glutenvrij eten?

Leestijd: 6 minuten Waarom zou je glutenvrij eten? Een glutenvrij dieet is essentieel is bij coeliakie. Dat is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem overactief wordt bij het eten van gluten. Een glutenvrij dieet is dan ook de enige optie om (verdere) schade aan […]

AIP dieet moeilijk vol te houden?

Leestijd: 7 minuten Is het AIP dieet moeilijk vol te houden? Veel mensen die het auto-immuun protocol gaan volgen, zien er tegenop. Dat is begrijpelijk aangezien er in het begin behoorlijk veel op je af kan komen. Wat kun je nu wel eten […]