Leestijd: 6 minutenWaarom zou je glutenvrij eten? Een glutenvrij dieet is essentieel is bij coeliakie. Dat is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem overactief wordt bij het eten van gluten. Een glutenvrij dieet is dan ook de enige optie om (verdere) schade aan je darm te voorkomen. Toch zijn er steeds meer mensen die kiezen voor een glutenvrij …
Leestijd: 4 minutenEczeem: jeuk natuurlijk verlichten. Veel mensen ervaren jeuk als de herfst en winter aanbreken. De verwarming gaat fijn aan, zodat het behaaglijk warm is in huis. Je huid vind dat wat minder fijn aangezien het een trigger is voor een drogere huid. Een drogere huis kan trekkerig aanvoelen en ervoor zorgen dat je schilferige plekken …
Leestijd: 7 minutenIs het AIP dieet moeilijk vol te houden? Veel mensen die het auto-immuun protocol gaan volgen, zien er tegenop. Dat is begrijpelijk aangezien er in het begin behoorlijk veel op je af kan komen. Wat kun je nu wel eten en vooral…wat niet? De verboden voeding lijst lijkt eindeloos lang, en hoe zorg je ervoor …
Leestijd: 2 minuten5 feiten over neuromyelitis optica spectrum disorder, die je echt even wilt lezen. Neuromyelitis optica spectrum disordernis is een zeldzame auto-immuunziekte van het centrale zenuwstelsel. Hierbij werkt het immuunsysteem overactief en beschadigd het de oogzenuw(-en) en /of je ruggenmerg. Dit leidt tot verlies van gezichtsvermogen en (gedeeltelijke) verlammingsverschijnselen. In deze blog lees je 5 feiten …
Leestijd: 2 minutenEffect voeding op meningeoom (hersentumoren). Zoals je misschien wel weet, wil ik graag van alles te weten komen over chronische ziekte en voeding. Steeds vaker lees ik over het effect van bepaalde voedingsmiddelen op je lichaam. In deze blog kun je de resultaten lezen over het effect van leefstijl en voeding op meningeoom (hersentumoren). Een …
Leestijd: 5 minutenHet verhaal van Marieke (eczeem) is er één van doorzettingsvermogen. Marieke is als jong meisje gediagnosticeerd met eczeem, waardoor ze vaak last had van haar ontstoken huid. Haar symptomen van een jeukende en branderige rode huid gingen hand in hand met allergieën en voedingsintoleranties. Ze herinnert zich nog als de dag van gisteren dat leeftijdsgenootjes …
Leestijd: 5 minutenWat kun je zelf doen bij CVS / ME? Het chronische vermoeidheidssyndroom is een slopende aandoening die je leven behoorlijk kan ontwrichten aangezien je altijd heel erg vermoeid bent. Ik vind het zelf ook een heel lastige aandoening aangezien je het niet kan zien aan de buitenkant. Een gebroken been is zo zichtbaar en mensen …
Leestijd: 4 minutenCVS / ME wat is het beste dieet? Bestaat er een dieet die de symptomen van CVS kan verminderen en welke is dat? In deze blog kun je lezen hoe mijn eigen ervaringen zijn met een dieet voor chronische vermoeidheid. Ook deel ik wat linkjes naar wetenschappelijke onderzoeken, die aantonen dat een dieet echt kan …
Leestijd: 5 minutenHoe snel kan N.M.O. zich ontwikkelen? Als jij (net als ik) N.M.O hebt, oftewel de ziekte van Devic, wil je graag meer duidelijkheid. In deze blog zal ik een paar vragen beantwoorden, met antwoorden die ik online gevonden heb. Aangezien N.M.O. een zeldzame aandoening is, kun je niet heel veel informatie vinden over deze aandoening. …
Leestijd: 3 minutenHelpt een ontstekingsremmend dieet bij eczeem? Als jij een aandoening hebt die je wilt verminderen, kan het leerzaam zijn te kijken naar wat je eet. Dat is een compleet nieuw inzicht dat steeds populairder wordt. In deze blog lees je wat een ontstekingsremmend dieet inhoudt en en hoe kan dit jou helpen! Steeds vaker leggen …
