Leestijd: 6 minuten Waarom zou je glutenvrij eten? Een glutenvrij dieet is essentieel is bij coeliakie. Dat is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem overactief wordt bij het eten van gluten. Een glutenvrij dieet is dan ook de enige optie om (verdere) schade aan […]
Terug van weg geweest
Leestijd: 2 minuten Terug van weg geweest. Misschien hebben jullie gemerkt dat ik een tijdje niet online was. Dat heeft te maken met verschillende redenen. De grootste reden is tevens de leukste; ik ben samen met mijn allerliefste op vakantie geweest. Het was […]
Waarom eet jij glutenvrij?
Leestijd: 4 minuten Waarom eet jij glutenvrij? Deze vraag stelde een bekende aan mij, toen ze me bij het glutenvrije schap van de winkel gespot had. Ik moest wel lachen om haar directe vraag en beantwoordde haar dat ik glutenvrij eet voor mijn […]
Waar scoor je glutenvrije Sinterklaas producten online?
Leestijd: 4 minuten Waar scoor je glutenvrije Sinterklaas producten online? Het is winter en die bepaalde tijd van het jaar is aangebroken. Terwijl het buiten guur en donker is, wordt je verleid door al die heerlijke geuren die uit de bakkerij komen van […]
Vermoeidheid en een chronische ziekte
Leestijd: 4 minuten Vermoeidheid en een chronische ziekte lijken soms hand in hand te gaan. Waardoor kan het komen en kun je er iets aan doen? Als jij te maken hebt met een chronische ziekte, is vermoeidheid een veelvoorkomende klacht. Deze vermoeidheid wordt […]
auto-immuunziekte natuurlijk genezen
Leestijd: 6 minuten Wil jij ook je auto-immuunziekte natuurlijk genezen? Kan je de aanvallen van jouw overactieve immuunsysteem stoppen? Zeer belangrijke vragen die je bezig kunnen houden. In deze blog beschrijf ik kort mijn ervaring, en geef ik je mijn kijk op een […]
Afvallen door Paleo is gelukt
Leestijd: 3 minuten Afvallen door Paleo is gelukt. Niet dat het mijn doel was. Vanaf het eerste begin heb ik me niet bezig gehouden met afvallen door Paleo. Echt niet. Dat je prima kunt afvallen door paleo is een bijkomend voordeel. Ik ben […]
Een glutenvrije onbezorgde autovakantie
Leestijd: 4 minuten Een glutenvrije onbezorgde autovakantie voorbereiden, hoe doe je dat? Als jij glutenvrij eet, weet je dat het best stressvol kan zijn op vakantie. Toch scheelt het al de helft als jij je goed voorbereid. Wil je eerst weten waar je […]
Met een voedselallergie in Florence
Leestijd: 4 minuten Met een voedselallergie in Florence is het zeer goed te doen. De Italiaanse keuken is zeer puur. De Italianen koken met vers voedsel. Dat maakt het voor mij en mijn allergieën mogelijk om elke dag verschillende groenten, vis of vlees […]
Met een voedselallergie in Viserba en Rimini
Leestijd: 5 minuten Met een voedselallergie in Viserba en Rimini is het goed te doen. Het hotel is heel fijn om te verblijven omdat de mensen zo vriendelijk en gastvrij zijn. Alle medewerkers van het hotel denken met je mee en willen je […]