Is de handlotion van Green People geschikt voor eczeem? In een eerer artikel schreef ik al over mijn handeczeem. Mensen met eczeem en/of een gevoelige huid zijn extra voorzichtig met hun huid. Het kan een hele zoektocht zijn naar een geschikte handlotion. Het is ook nog eens een gepuzzel, tegen welke ingrediënten kan je? Waar … Lees verder
Helpt dode zeezout bij eczeem? Een behandeling met zeezout kan helpen bij eczeem. Het zout schijnt de vochthuishouding te herstellen zodat de huid gladder wordt. Een behandeling met zeezout schijnt ook goed te helpen bij andere huidziekten, zoals psoriasis. In deze blog wil ik je graag meenemen in mijn ervaringen. Helpt een behandeling met zeezout … Lees verder
Neuromyelitis Optica (NMO): Veelgestelde vragen en antwoorden. Neuromyelitis Optica (NMO): Veelgestelde vragen en mijn antwoorden Heb jij onlangs de diagnose Neuromyelitis Optica (NMO) gekregen, of ken je iemand die met deze ziekte worstelt? Lees dan rustig verder. Grote kans dat de vragen waar jij nu mee rondloopt, ook door mijn hoofd spookten toen ik jaren … Lees verder
Menopauze en handeczeem? Ineens krijg ik te maken met het eerste symptoom van de menopauze. Op de binnenkant van beide handen ontstaat er ineens eczeem. Ik zit toevallig nu ook in de premenopauze, heeft het één met de ander te maken? De menopauze begint ongeveer 4 jaar voor de laatste menstruatie. Het begin van een … Lees verder
Wat zijn de symptomen van een voedselallergie? Waar kun je aan merken dat je niet goed tegen een bepaald voedingsmiddel kan? Is een voedselallergie hetzelfde als een voedsel intolerantie? Heb je altijd jeuk bij een allergie? Allemaal terechte vragen als jij te maken hebt met een allergie en/of een intolerantie. In deze blog zal ik … Lees verder
Seborroisch eczeem is er een behandeling? Wat zijn de symptomen van deze aandoening en hoe ontstaat het precies? Als jij eczeem hebt, wil je er alles aan doen om dit te verminderen. In deze blog lees je wat Seborroisch eczeem is en wat je kunt doen om je klachten te verlichten. Seborroisch eczeem is een … Lees verder
Een AIP kookboek met (Nederlandstalige) recepten is nu verkrijgbaar. Ik ben zo trots op het feit dat het een e-book geworden vol heerlijke en makkelijk te maken recepten. Ik merkte dat er geen of zeer weinig Nederlandstalige kookboeken zijn binnen het AIP. Om deze reden ben ik in de pen gekropen. (Nou ja, een digitale … Lees verder
Geupdate op 1 december 2025 Het verschil tussen het AIP en de Whole30 is groter dan je misschien op het eerste gezicht denkt. Beide zijn ontstekingsremmende eliminatiedieëten die enorm effectief kunnen zijn bij chronische- en auto-immuunaandoeningen. Ze hebben hetzelfde doel: je lichaam rust geven en ontdekken welke voeding jou juist energie geeft of juist ziek … Lees verder
Shampoo en andere verzorging (Seborroisch) eczeem is uitermate belangrijke voor je huidaandoening. Je bent op zoek naar een shampoo en andere verzorging, die niet irriteert. Verzorging welke zacht en verzorgend is. In de meeste shampoos en andere verzorgingsartikelen zitten stoffen die je eczeem teveel prikkelen. Zelf weet ik niet meer hoe vaak ik onder de … Lees verder
Laatst bijgewerkt op: 20 januari 2026. Een dagje AIP eten: Voorbeeld dagmenu met Pizza & Gnocchi Wat leuk dat je hier bent! Als je net begint met het Auto-immuun Protocol (AIP), kan het soms voelen alsof je alleen maar ‘beperkingen’ hebt. Geen granen, geen nachtschades, geen zuivel… wat blijft er dan over? Heel veel lekkers, … Lees verder