Leestijd: 4 minutenAIP dieet ervaringen. In deze blogpost deel ik graag de ervaringen met je van mensen die het auto-immuun protocol volgen of hebben gevolgd. Ik heb al eens een blog hierover geschreven met mijn eigen ervaring, die je via deze link lezen. Er zit intussen alweer een behoorlijke tijd tussen mijn eerste ervaring met het AIP …
Leestijd: 4 minutenAIP dieet geschikt voor IBD? De term IBD staat voor Inflammatory Bowel Disease, waarmee darmziekten bedoeld worden die gepaard gaan met ontstekingen. Hieronder behoren de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa. Beide ziektes zijn auto-immuunziektes aangezien ze te maken hebben met een overactief afweersysteem. Nu heb ik zelf geen ervaring met beide darmziekten, wel ken …
Leestijd: 7 minutenIs het AIP dieet moeilijk vol te houden? Veel mensen die het auto-immuun protocol gaan volgen, zien er tegenop. Dat is begrijpelijk aangezien er in het begin behoorlijk veel op je af kan komen. Wat kun je nu wel eten en vooral…wat niet? De verboden voeding lijst lijkt eindeloos lang, en hoe zorg je ervoor …
Leestijd: 3 minutenNeuritis optica wat is het en wat zijn de symptomen? Neuritis optica is een neurologische aandoening die het gezichtsvermogen aantast. Deze aandoening wordt gezien als een immuungemedieerde ziekte, een verzamelnaam voor aandoeningen waarbij ontstekingen ontstaan als gevolg van een overactief immuunsysteem. Neuritis optica treed op wanneer er schade ontstaat in het gezichtsveld door een ontstoken …
Leestijd: 3 minutenHet Auto-immuun protocol dieet is zeer effectief bij een chronische en/of een auto-immuunziekte. Het dieet is bedacht en vorm gegeven door Amerikaans arts en hoogleraar Dr. Loren Cordain. Hij ontdekte dat bepaalde voedingsmiddelen ontstekingen veroorzaakte bij mensen met een auto-immuunziekte, zoals Reumatoïde artritis, Eczeem, ziekte van Crohn en Diabetes type 1. Het Auto-immuun protocol dieet …
Leestijd: 3 minutenAuto-immuunziekte symptomen en behandeling. Een auto-immuunziekte treedt op wanneer het immuunsysteem zijn eigen weefsels aanvalt. De meest voorkomende auto-immuunziekten zijn reumatoïde artritis (RA), Lupus, Multiple sclerose (MS), Type 1 diabetes mellitus (T1DM). Hashimoto’s thyroïditis, Coeliakie, de ziekte van Crohn, Colitis ulcerosa, psoriasis en idiopathische artritis ( JIA). Auto-immuunziekte symptomen en behandeling Er zijn veel verschillende …
Leestijd: 5 minutenAIP dieet tips voor op reis. Als jij het auto-immuun protocol volgt, kun je misschien denken dat het reizen heel lastig zal zijn. Het vergt wel wat voorbereiding, maar het is prima te doen. Eigenlijk is mijn eerste vakantie, waarbij ik volledig AIP at, heel goed gegaan. Zo goed, dat ik besloot deze blog te …
Leestijd: 5 minutenAIP dieet ken jij deze bijwerkingen? Het auto-immuun protocol (AIP) is misschien nog niet zo bekend als z’n grote broertje, het Paleo dieet. Deze twee ontstekingsremmende diëten hebben verschillende overeenkomsten en verschillen. Tot voor kort stond het AIP dieet bekend als een eliminatiedieet voor mensen die erg allergisch kunnen reageren op voeding. Maar het auto-immuun …
Leestijd: 5 minutenPaleo AIP of Whole30 welk dieet kies jij? Wat is het verschil tussen deze 3? Je bent deze namen vast wel eens tegengekomen in jouw zoektocht. Wat is het beste dieet voor een auto-immuunziekte of een andere chronische aandoening? Je bent op zoek naar een manier waardoor je minder klachten kunt ervaren. Een ontstekingsremmend dieet …
Leestijd: 5 minutenAIP dieet alles wat je wilt weten over dit protocol, lees je in deze blog. Nou ja, niet ècht alles. Als ik echt al mijn ervaring en kennis zou delen in deze blog, dan zou je volgende week nog aan het lezen zijn. 🙂 Toch wil ik hier zoveel mogelijk informatie opschrijven zodat je goed …
